芝刈り夢想 ~ボギーペースと道具を愛でる~

腰痛再発!

練習場で腰痛を再発させてしまいました。

昨日は、起き上がれはしましたが、歩くのがつらく、
明らかに姿勢が左にも傾いていました。
いつも利用する整体にいって全体的には少し良くなったのですが、
その反動なのか通常の腰の痛みに加えて、背部の腰椎ー仙骨のあたりに痛みが走ることがあります。

今日は昨日よりも若干良くはなりましたが、
とてもゴルフどころではないため、
来週予定していたラウンドをキャンセルしました。
元々、腰椎椎間板ヘルニアを2ヵ所も持っているのですが、
最近少し調子が良くて調子に乗ってやりすぎたかもしれません。

1ヶ月程度ですむのか、1年程度かかるのか、それ以上かかるのか・・・
2日前のウッドの練習が腰に負担をかけたようです。

いい感じで打てて、エースドライバーも決まったというのに・・・


でも、前回の練習の感想などをまたアップします。





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  1. 2016/05/12(木) 23:00:41|
  2. その他
  3. | コメント:2
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コメント

私も仙骨関節のために定期的に整体に行くことにしています。調子が戻ります。
  1. 2016/05/13(金) 06:18:35 |
  2. URL |
  3. 北の武器商人 #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

近頃、もみほぐしのマッサージには行っていたのですが、整体には行っていませんでした。
今も明らかに左右の腰の高さが違うように思います。
やはり定期的には整体通いをしなければならないようです。
  1. 2016/05/13(金) 10:26:07 |
  2. URL |
  3. 芝刈り夢想 #-
  4. [ 編集 ]

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芝刈り夢想

Author:芝刈り夢想

腰痛持ちの中年ゴルファー。
ラウンドや試打も思うように出来ず、日々芝刈りを夢想しています。

170cm, 64kg, HS 41~42m/s
Best Score 78
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